三浦市社会福祉協議会スタッフブログ

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交流センター未病サロン

令和3年7月30日(金)

6月に引き続き、2回めの三浦市民交流センターニナイテでの未病サロンです。
前回同様、介護予防インストラクターによるストレッチやマスク着用での口腔体操、ラジオ体操のあと、今回は認知症予防の脳トレ、コグニサイズをおこないました。

月に1回のペースで開催していきます。
次回は8/23（月）14時からです。
お近くのみなさんの参加をお待ちしています。

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認知症高齢者サポート事業

令和３年７月１５日（木）勤労市民センターで認知症予防講話と体操を教えてもらいました

「認知症」と「物忘れ」の違いをクイズ形式で行い、認知症のリスクを少なくする生活習慣について認知症市域支援推進委員よりお話しました。また、介護予防トレーナーの久野秀隆先生より、「寝たきり」にならないための体操を教えてもらいました。具体的には、腕や脚をさすって血流を上げ、肩甲骨を広げて姿勢を良くし、椅子に座りお辞儀の練習などを一緒に身体を動かしました。

下記に久野秀隆先生のブログと、LINEのタイムラインを紹介します。
https://ameblo.jp/hidetaka-hisano/
https://timeline.line.me/user/_dUR2Kb096CjNf5UglP4ON7DPxEd5Lr2JBQdHQvk

認知症サポーター養成講座！！

令和3年7月21日（水）18：00～19：00　介護職員初任者研修の受講生24名に向けて「認知症サポーター養成講座」を行いました。
「認知症の方とどのように関わればいいの？」「声かけはどうすればいいの？」「町で困っている人をみかけたら…」など身近に起こった時どう対応すればいいのかなどを学ぶ機会となりました。今回から講座修了時にはオレンジリングではなくカードに変更なっており、受講生の皆さんには受講修了カードを渡しました。

介護支援専門員実務研修受講試験対策講座始まっています！

令和3年6月22日（火）より介護支援専門員実務研修受講試験対策講座が始まりました。毎週火曜日18：00～20：00、三浦市社会福祉協議会安心館の研修室で10月5日（火）まで対策講座を実施します。
市内の介護施設で勤務している受講生が10名程参加しており、受講生の皆さんも仕事を終えた後、頑張って対策講座に取り組んでいます。10月10日（日）の試験に向けて研修センター講師もしっかり支援していきます。

三浦市老人クラブ連合会のグランドゴルフ大会を見学

令和3年7月7日（水）

市内の社会資源の一環として、高齢者が活発に活動されている三浦市老人クラブ連合会のグランドゴルフ大会に見学に行ってきました。
連合会の活動として長年取り組まれていて、例年5月と7月に市内で、11月には4市1町の老人クラブ合同の大会があるそうです。

グランドゴルフとは？日本グランド・ゴルフ協会
https://www.groundgolf.or.jp/about/about/tabid/75/Default.aspx

今回は、市内の6つの老人クラブから30名がエントリー。
4グループに分かれて、1ホール20分くらいで、計4ホールまわるそう。
1ホールにゴールポストが8箇所あり、その距離は20ｍから1番ながいところで50ｍ！

個人競技で、打数を競います。男性、女性それぞれの上位3名と2箇所のゴールポストでのホールインワンの方たちが表彰されていました。

4ホール回ると歩数が6000歩くらいになり、とてもよい運動になるそうです。
みなさん色鮮やかなマイクラブやマイボール、ウエストポーチをお持ちで、とても楽しんでいる様子でした。

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