平成30年7月17日(火)13:30~15:00
菊名区民会館でのサロンに行ってきました。
この日は、以前から菊名サロンで取り組んでいるロコモティブシンドロームの予防活動の成果を確認する、ロコモチェックをおこないました。
初めに紙芝居でロコモティブシンドロームについて復習です。
その後ロコモチェックをおこない(チェック風景の写真を取りそびれてしまいました)最後にいつものロコモティブシンドローム予防の筋トレのいけいけ体操をおこないました。
8月の菊名サロンはお休みです。次回は9月18日(火)13:30~15:00です。