平成29年8月3日（木）午前に、海外会館のサロンに行ってきました。
8月のサロンの講座のテーマは、管理栄養士による栄養・脂肪及び塩分の制限についてです。
管理栄養士が手作りした紙芝居で、塩分がどのように身体に入ってくるのかや、制限のためにどんな工夫をしたらいいのかをわかりやすく伝えました。
今日は、体組成計測も行い、データの結果をもとに身体の状態についてお話させていただきました。