令和5年2月2日、三浦市ボランティアセンターで未病サロンを開催しました。当センターはこの2月1日に開所し、ボランティアさんのマッチングや活動拠点としています。当日ボランティア登録に来所された林さんによるチェアヨガ、利用者さんである高原さんによる気功を教えていただき、利用者みんなで体を動かしました。
記事一覧
未病サロン（ボランティアセンター）
未病サロン（シーサイド岩井口）
令和5年2月2日、シーサイド岩井口にて未病サロンを開催しました。いつもの体操に加え、認知症の症状と予防に関すミニ講話を行いました。次のステップにて認知症サポーター養成講座を計画しています。
また、この日は節分の鬼やらいをして利用者みんなで豆まきを楽しみました。
未病サロン（宮川区）
令和5年2月1日、宮川区民会館にてサロンを開催しました。今回はいつもの体操に加え、認知症サポーター養成講座を受講していただき、12名の認知症サポーターが誕生しました。
未病ウォーク（城ケ島さんぽ・水仙を楽しむ）
令和5年1月25日、未病ウォーク（城ケ島さんぽ・水仙を楽しむ）を開催しました。大寒波予想のなか開催が危ぶまれましたが、当日は気持ちの良い寒晴れで31名の方が水仙を楽しみながら完歩されました。
磯馴松傾くままに菰巻かれ（そなれまつ かたぶくままに こもまかれ）
海青し寒のきはまる城ケ島
未病サロン＠メガロン三浦海岸
令和5年1月24日、メガロン三浦海岸にて未病サロンを開催しました。第一部として、体操・脳トレ・コグニサイズを行い、
第二部として、下記の２つの講話を行いました。
①三浦市社協の認知症地域支援推進員よる、「認知症の症状と予防」
認知症には複数のタイプとそれに応じた症状があること、認知症は生活習慣病の一つでもあり予防の最大のポイントは生活習慣を整えること（食、運動、睡眠、社会参加）のお話しをしました。
②三浦市権利擁護センターによる、「年を取っても備えて安心」
人は人生の最後まで「自分で決める」ことが大切であり、また権利があること。そのための備えとして、自分のことを周りの人に知っておいてもらうこと、一例としてエンディングノートがあること、成年後見制度の紹介などのお話しをしました。