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三崎下町で未病センターの出張計測

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令和元年9月11日(水)13時~

花暮の老人会からの提案とツクイ・サンシャインの協力で、花暮会館で、未病センターの出張計測をおこないました。
花暮、仲崎、入船地区に呼びかけ、22名の参加がありました。
MF接骨院のトレーナーによる運動もおこない、にぎやかな時間になりました。

日の出長寿会のサロンで防災講座

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令和元年9月5日(木)

毎月第1木曜日の14:00~15:00に開催されている日の出長寿会のサロンで防災講座を実施しました。
三浦市市役所防災課から石渡氏が見え、日頃の備えと災害が起こったらをテーマにお話をされました。

星和サロンで未病センターの計測を実施しました

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令和元年7月22日(月)

毎月第3月曜日の10:30~11:30に開催されている星和サロンで未病センターの計測を実施しました。

サロンを運営する介護予防インストラクターによる体操や未病センターの看護師による脳トレもあわせておこない、盛り上がりました。

メガロンのサロンで防災講座をおこないました

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令和元年7月19日(金)

毎月第3金曜日の10:00~開催されている上宮田第7区にあるマンション・メガロンのサロンで防災講座を実施しました。

三浦市市役所防災課から藤田氏と伊藤氏が見え、日頃の備えと災害が起こったらをテーマにお話をされました。
今回はメガロンのみなさんから事前に質問が用意されており、藤田氏が質問について丁寧に回答され、メガロンに特化した防災の取り組みについて考えることができました。
今後もサロンでの防災講座が各地域での防災の取り組みを考えていくきっかけになれば嬉しいです。

小網代会館のサロン

令和元年7月9日(火)10:30~11:30

毎月第2火曜日の10:30~11:30に小網代会館で開催しているサロンです。

介護予防インストラクターの阿久根さんが中心に進めています。

いつもの簡単な運動の後、健口体操というお口の体操をおこないました。
脳トレとして、椅子に座ってボールを蹴るゲームをしました。ボールを蹴るときにしりとりをしながら進めるルールです。
ひさしぶりのしりとりに、なかなか言葉が出てこなかったりと苦戦しながら、わいわいと盛り上がりました。
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