2016年にYou Tubeに公開しました、理学療法士による介護予防体操です。
未病サロンやふれあいサロンはお休みになっておりますので
ご自宅での運動に活用していただけたら幸いです。
お家でできる介護予防体操(44分)
リハビリ体操メゾット (1時間20分)詳しい説明付き
2016年にYou Tubeに公開しました、理学療法士による介護予防体操です。
未病サロンやふれあいサロンはお休みになっておりますので
ご自宅での運動に活用していただけたら幸いです。
お家でできる介護予防体操(44分)
リハビリ体操メゾット (1時間20分)詳しい説明付き
未病センターからお知らせです
コロナウィルス感染拡大を防止するため、2月末から中止しております。
引き続き、3/16から3/31までの間に予定していました未病サロンも中止とさせていただきます。
お問合せは、地域の各サロンの代表者または社協までご連絡ください。
また、引き続き未病センターにおける計測等も休止いたします。
ご不便をおかけいたしますが、ご理解下さいますようお願い致します。
令和2年2月18日(火)
小網代にある暖館でのサロンです。
介護予防インストラクターの阿久根さんがストレッチや口腔体操をおこないました。
また、この日は、広報誌社協みうらの取材がありました。
買い物が不便なことなど、小網代ならではの困り事の話も伺いました。
令和2年2月17日(月)
三浦海岸駅近くの星和住宅集会所でのサロンです。
介護予防インストラクターの村井さん、宮川さんが用意した、お口の体操パタカラの「春が来た」をみなさんで歌いました。